妊活&妊娠奮闘記

13週目を終えて【体調と体の変化のまとめと妊娠線予防スタート】

週ごとに大きくなっているだろうと信じて、14週目を迎えました。13週目はどうだったのかまとめて行きたいと思います。また、出てくるお腹に備え、妊娠線予防のクリームについてもちょっと記載します。

13週目を終えて【体調と体の変化のまとめと妊娠線予防スタート】

トツキトオカのアプリを眺めながら気づけば13週が終わっている…!出血もないのできっとすくすく育っているだろうと信じて次回の検診を辛抱強く待っている状態です(笑)
安定期に近づいている中でどれくらいの変化があるのかまとめて行きます。

13週目の体調変化

12週目の体調

・胸の異常な張りと痛み
・肌荒れ(ニキビ)
・皮膚の乾燥
・ご飯食べるとお腹苦しくなる
・頻尿
・疲れやすい(眠くなりやすい)

13週目の体調

・胸の異常な張りと痛み
・皮膚の乾燥
・ご飯食べるとお腹苦しくなる
・頻尿
・疲れやすい(眠くなりやすい)
・立ち眩みの増加

今回もほとんど変わっていません。改善したポイントとしては肌荒れがだいぶ収まってきた点です。便秘薬のおかげで…正直もう手放せません。
増えた点としては立ち眩みです。毎日というわけではないものの、朝起きた時や、座っていて立った時などフラッと来ることが多くなりました。ひどかったのは起き抜けのトイレの時、倒れそうなくらいの立ち眩みでした。妊婦が転ぶのは非常に良くないので、立ち上がる時や起きるときはそーっと起きるように気を付けています。

体の変化

体調とは別に着々とお腹が出てきています。が、体重がどんどん減っていっています。私は幸い、悪阻が軽い方であったとしても「ちょっとこれは今日食べたくないなー」くらいで、今は特にそういった感覚がありません。
ですが、妊娠前は47Kgあったにも関わらず45Kg代に突入…。妊娠前とでの生活の違いは、間食がなくなったのと便秘が改善しただけ…お酒ももともとそんなに飲んでなかったし…。
お腹がいっぱいになりやすくなったせいなのか、栄養が吸い取られているのかわかりません。しかし、どんどん減っていく体重にはちょっと心配。体重改善すべく、今までは夜お米を控えていたのですが、最近は食べるようにしています。次の検診までにはもう少し体重が増えることに期待…。

妊娠線予防のためのクリーム探しスタート

着々とお腹が出てきているので、そろそろ妊娠線予防のためのクリームでも探そうかと思い始めました。
とりあえず、サンプルでもらった有名な「ナチュラルマーククリーム」を使用してみることに。

 

    \ 産まれたてホヤホヤの赤ちゃんにも使えちゃう /

ナチュラルマーククリーム

【ママ&キッズのナチュラルマーククリーム】
無香料・無着色・低刺激。
産前はもちろん、産後には親子で使えちゃう。
少量でしっかり保湿できる優れもの。

 

 

まだ、これで確定ではないですが、候補の一つとなりました。
〈使用感〉

クリームは白く、いかにも「保湿剤」という感じ。伸びは500円玉くらいの量でお腹と足は塗れるくらいの伸びでした。
保湿力が結構高く、ちょっとベタつく感じがあり、夏の使用はちょっと重いのかな?と思いました。ただ、その後服を着ると服にある程度持っていかれるので、持っていかれた後はちょうどいい塩梅でした。
香りは無香料と記載があるものの、ちょっとスパイシーな苦いような匂いがほんの少しだけありました。
ただ、医師の監修のもと開発されたものなので、妊娠中はもちろん、生まれた赤ちゃんにも安全に使えるのはかなり優秀なように思えます。

他のものも見ていきたいと思います!

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